Sağlık İçin Pratik Bilgiler

Sağlık İçin Pratik Bilgiler
Evlerimizde çoğu zaman küçük kazalar yaşarız ya da baş ağrıları, ateş yükselmesi, tansiyon düşmesi gibi sağlık sorunları yaşarız. Bu sorunları kendi başımıza halletmeye çalışırız ve bu yüzden birçok sağlık için pratik bilgiler ortaya çıkmıştır. İşte bazı pratik sağlık bilgilerinden birkaç tanesi; Parmağınıza kıymık batarsa, bir muz dilimini hasar gören bölgeye koyar ve yara bandı ile kapatırsanız hasar görmüş bölge kısa zamanda iyileşecektir ve kıymık da kolayca parmağınızdan çıkacaktır. Soğuk kış aylarında hemen hemen herkesin bir sorunu olan burun tıkanıklığı için bir miktar ılık suyun içine tuz atıp karıştırmalı ve burnumuza bu suyu çekmeliyiz. Tuzlu ılık su burun tıkanıklığımızı giderecektir ve rahat nefes almamızı sağlayacaktır. Çoğu zaman kollarımızda ve bacaklarımızda kas sıkışmasından dolayı ağrılar meydana gelmektedir, bu ağrıları gidermek için ağrıyan bölgeye sıcak bir havlu sarmanız gerekmektedir. Sıcak havlu kasları gevşeterek rahatlamanızı sağlar ve ağrıdan bir nebze de olsa kurtulursunuz.