Cilt Lekeleri İçin Çözüm Önerileri
Ciltte oluşan lekeler can sıkabilir. Güneş ışınlarına fazla maruz kalmaktan ya da yanlış uygulanan makyaj yöntemleri ve ürünlerinden; doğum, sivilce gibi faktörlerden kaynaklanabilen cilt lekeleri giderilebilir.
İşe, cilt lekelerinin nasıl oluştuğunu tespit ederek başlamak gerekir. Fazla sigara kullanımı, deri rahatsızlıkları, yanlış beslenme ya da hormonal sorunlar başlı başına birer nedendir.
Güneşin etkileri de son derece yıpratıcı olabilir. Her ne kadar cilt için gerekliyse de fazlası cilt lekelerine, yaşlanmaya ve hatta cilt kanserine yol açabilir. Cilde uygulanan sir ağda, güneşle etkileşime geçtiğinde kalıcı cilt lekelerine yol açar. Bu nedenle güneşe çıkarken dikkatli olunmalı; özellikle yazın 11 ile 3 arası güneş ışınlarına maruz kalmamaya ve cildi koruyan yüksek faktörlü kremler, nemlendiriciler kullanmaya önem verilmeli.
Cilt, bazı ürünlere karşı hassasiyet gösteriyor olabilir. Yanlış kozmetik ve makyaj ürünleri cilt lekelerine neden olur. O nedenle, makyaj ürünü alırken mutlaka cilt tipine uygun ve cilde zararlı kimyasallar içermeyen, kaliteli ürünler almaya dikkat edilmeli.
Temiz bir cilt, sağlıklı bir cilt anlamına gelir; her gün sabah ve akşam sabun kullanmadan cildi temizlemek gerekir. Lekeler için özel çıkarılmış losyonlar, sabunlar ve temizleyicilerden kullanılabilir. Özellikle içeriğinde C ve E vitaminleri bulunan, tanecikli ve antioksidan içeren ürünler, cildi temizlerken onaracağından tercih edilebilir.
Cilt lekelerine iyi gelen maskeler de kullanılabilir. Karbonat maskesi, bal, yoğurt ve limon maskesi, haftada 1 uygulanan çilek maskesi, yumurta akı maskesi ve domates maskesi evde kolaylıkla hazırlanabilen doğal cilt açıcılardır. Yanı sıra; sabah akşam yemeklerde yenilecek bir tatlı kaşığı ruşeym de cilt lekeleri için oldukça faydalıdır.
.webp)
.webp)